Waad ku mahadsan tahay in macaamiil badan oo badan ay doortaan Healthsmile

Marka uu soo dhawaado xilliga iibku mar kale,Caafimaadka dhoola cadeyntauga mahadceli macaamiisheena cusub iyo kuwii hore kalsoonidooda iyo taageerada aan kala go'a lahayn.Waqtigaan xiisaha badan, waxaa naga go'an inaan fulino ballanqaadkeena ah inaan bixino tayada ugu sareysa, hubinta bixinta waqtiga, si dhakhso leh u xakameyno jawaab celinta macaamiisha iyo shuruudaha, iyo bixinta xalal iibsi hal-joojin ah oo dhamaystiran.Qiimayaashan asaasiga ahi waxay had iyo jeer ahaayeen tiirka ganacsigeena waxaana naga go'an inaan si joogto ah u wanaajino oo aan dhaafno waxa laga filayo.

Haddaba, maxay tahay sababta isticmaaleyaal badan oo badan ay noogu doortaan alaab-qeybiyaha ay doorbidayaan?Jawaabtu waxay ku jirtaa sida ay nooga go'an tahay qancinta macmiilka iyo raadinta hagar la'aanta ah ee heer sare.Ballanqaadkayaga tayada waa wax ka badan ballanqaad;Tani waa dammaanad taageeradayada.Waxaan fahamsanahay muhiimada ay leedahay keenista alaabada buuxisa oo dhaafta filashooyinka, waxaanan ku faanaa farsamada gacanta iyo fiiro gaar ah u leh tafatirka alaab kasta oo aanu bixino.

Bixinta wakhtiga ku habboon waa arrin kale oo muhiim ah oo ka mid ah adeegyadeena taas oo ina kala saarta.Caafimaadka dhoola cadeyntagartaan muhiimada ay leedahaykeenista wakhtigaiyo hubinta in macaamiishu helaan dalabaadkooda marka ay u baahdaan.Nidaamyadayada la hagaajiyay iyo saadka hufan ayaa noo oggolaanaya inaan fulino amarada waqtigeeda, taasoo siinaysa macaamiisheena xasilloonida maskaxda iyo kalsoonida kalsoonidayada.

Intaa waxaa dheer,Caafimaadka dhoola cadeyntawaxaa ka go'an in ay wax ka qabtaan jawaab-celinta macaamiisha iyo codsiyada sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, taas oo muujinaysa sida ay nooga go'an tahay qanacsanaanta macaamilka.Waxaan qiimeynaa ra'yiga macaamiisheena waxaana u aragnaa fursad aan ku hagaajineyno oo aan ku habeyneyno alaabadayada si aan u daboolno baahidooda.Anagoo si firfircoon u dhegaysanayna oo wax uga qabanayno jawaab celinta macaamiisha, waxaanu muujinaynaa ka jawaab celinteena iyo rabitaankayaga inaanu dhaafno filashada macmiilka.

Marka lagu daro sida ay nooga go'an tahay tayada, gaarsiinta waqtiga iyo jawaab celinta macaamiisha, waxaan ku hanweynahay in aan bixino xalka ugu fiican ee hal-joojin wax iibsiga.Waxaan ognahay in ku habboonaanta iyo hufnaanta ay muhiim u yihiin macaamiisheena, sidaa darteed waxaan u naqshadeynaa adeegyadayada si aan u daboolno baahiyahooda kala duwan.Haddi aan raadineyno badeecooyin kala duwan, maamulida amarada adag ama bixinta taageero shaqsiyeed, waxaan ku dadaaleynaa inaan noqono meesha ay u socdaan ee dhammaan baahiyahooda wax iibsiga.

U heelanaantayada mabaadi'daani waxay la xiriirtaa isticmaaleyaal aad iyo aad u badan, taasoo ku kallifta inay noo doortaan lammaanahooda la aamini karo.Jawaab celinta togan iyo daacadnimada macaamiisheena ayaa markhaati u ah qiimaha aan u keenayno ganacsigooda iyo kalsoonida ay ku qabaan awooddeena.

SidaCaafimaadka dhoola cadeyntabilow xilliga iibka ee sanadkan, waxaan ku faraxsanahay inaan sii wadno u adeegida macaamiisheena annagoo si la mid ah uga go'an heerka sare.Waxaan ka mahadcelineynaa fursadda aan qeyb ka noqoneyno guushooda waxaana rajeyneynaa inaan sii xoojinno iskaashigayada.Anagoo diirada saarayna tayada, isku halaynta iyo xalalka diirada saaraya macmiilka, waxaanu dhaafi doonaa filashooyinka waxaanan sii wadi doonaa inaan ahaano doorashada koowaad ee bulshadeena isticmaaleysa ee sii kordheysa.